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건강

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에버 콜라겐 타임 비오틴 업 (김사랑 콜라겐) 총정리 안녕하세요. 오늘은 요새 이너뷰티로 핫한 에버 콜라겐 타임 비오틴 업, 요새는 김사랑 콜라겐이라고도 불리는 콜라겐 제품에 대해 총정리를 해보도록 하겠습니다. 최근에 수면부족, 다이어트, 노화 등으로 인해서 많은 분들이 피부 건강에 대해 많이 찾으시는데요. 특히 여성분들과 부모님들의 경우 이러한 콜라겐 제품을 많이 찾고 있습니다. 그중에서 오늘은 이너뷰티의 끝판왕이라고 불리는 에버 콜라겐을 소개해보고자 하는데요. 에버 콜라겐, 에버 코라겐 타임 비오틴 업, 김사랑 콜라겐 등 다양한 이름으로 불리고 있는데 에버 콜라겐 제품이라고 하시면 모두들 아실 거예요. 아래에 어떻게 드셔야 하는지 어떤 주의사항이 있는지도 적어두었으니 꼭 확인해보세요. 1) 콜라겐이란? : 피부 진피층의 80~90%를 구성하는 핵심 구조..
L 아르기닌 총정리(효능 복용법 부작용) 안녕하세요. 오늘은 L 아르기닌의 효능, 부작용, 복용법과 추천까지 소개해드리고자 합니다. 최근 많은 분들께서 직장 생활과 수험 생활을 하면서 피로함을 느끼시는데요. 이런 분들을 위해서 힘을 내기 위해 좋은 영양분을 소개해드리려고 합니다. 이뿐만 아니라 특히 헬스나 운동하시는 분들에게는 더욱 추천드리는데요. 저 또한 직장 생활을 하면서 헬스를 꾸준히 하는데 아르기닌은 하루에 두 번씩은 꼭 챙겨 먹고 있을 정도입니다. 그러면 L 아르기닌에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1) L 아르기닌이란? : L 아르기닌은 아미노산의 성분 중 하나입니다. 단백질을 분해할 때에도 아미노산이 나오는데요. 그 중의 하나의 성분이라고 생각하시면 됩니다. 아미노산은 우리 몸의 단백질을 분해할 때와 비슷하게 체내에서 에너지원으로 ..
독일 마시는 오쏘몰 이뮨 멀티 비타민 먹는법 및 부작용 안녕하세요. 오늘은 아직 코로나도 다 끝나지 않았고 날씨도 변덕스러워 건강을 챙겨야 할 때가 되었습니다. 그렇다 보니 많은 분들께서 건강을 챙기기 위해 비타민을 많이 찾으시는데요. 이번 글에서는 최근 유행이 되고 있는 오쏘몰 이뮨 멀티 비타민에 대해 소개드리고자 합니다. 젊은 분들 사이에서는 올리브영에서 뜨겁게 팔리고 있는 비타민이라고 해요. 독일에서 만들어진 멀티 비타민인데 많은 분들께서도 아시지만 독일의 약품은 세계에서 최고라고 할 수 있기 때문에 믿고 사셔도 됩니다. 멀티 비타민 계의 에르메스라고 불리는 오쏘몰 이뮨 멀티 비타민을 알아볼게요. 1) 오쏘몰 이뮨 멀티 비타민이란? : 정상적인 면역기능을 돕는 영양 보충과 건강 관리를 한 번에 도울 수 있도록 만든 독일에서 생산하는 30년 전통의 멀티 ..